孕产妇可以吃铁皮石斛吗?


铁皮石斛是滋补养身的圣品,对于女性也有非常好的美容养颜的效果,那么处于特殊时期的孕产妇可以吃铁皮石斛吗? 专家表示,铁皮石斛虽然不是孕妇的禁忌营养品,但是最好在孕中的前三个月最好不要食用铁皮石斛,因为孕妇前三个月是较易流产时期,尽量不要服用任何药物和保健品。在怀孕中期,孕妇可以食用铁皮石斛,下面就来谈谈孕产妇食用铁皮石斛有何好处。1. 孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高,很容易精气不足,如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐,服用铁皮石斛能够消火养阴,补充孕妇所需的营养,缓解孕妇妊娠反应。2. 产妇生完宝宝后大伤元气,常常感觉乏力、体虚,铁皮石斛能够提高人体免疫力, 是滋补产妇的佳品,能增强产妇体质,不因生产而留下病根。3. 产妇如果不加注意撕裂的伤口很容易感染,铁皮石斛具有消炎抗菌、补气补血的作用,产妇生产完除了进食红糖、鲫鱼汤等,多吃些铁皮石斛也是不错的选择。铁皮石斛能够帮助产妇在生产之后恢复元气。4. 产妇在生产后很容易出现脾胃功能紊乱,而铁皮石斛对调解脾胃功能效果不错,常吃铁皮石斛能够缓解产妇脾胃失调的情况。 铁皮石斛对身体的益处不言而喻,但是由于野生的铁皮石斛生长条件很苛刻,其产量也非常稀少,很多人由于知道铁皮石斛的药用价值,因而对铁皮石斛过度挖掘,从而导致野生铁皮石斛面临濒临绝种的尴尬境遇,因此野生的铁皮石斛价格也非常昂贵,现在很多药店和网站上兜售的铁皮石斛价格很便宜,但并不是正宗的铁皮石斛,也起不到应有的效果,所以选购铁皮石斛一定要认准品牌,云南金九地生物科技有限公司“南草堂” 的铁皮石斛最正宗,欢迎各界人士前来选购。

标签: 保健, 孕妇, 石斛, 铁皮, 产妇
分类: 美食&菜谱
时间: 2013-10-16

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