男人如何利用西红柿保护前列腺


我的很多文章里讲过,男人吃西红柿是可以帮助其保护前列腺的,那么,到底西红柿要如何吃,才可以保护呢,今天来看一下吧。

方法/步骤

男人一天三个西红柿。男人一天要吃三个西红柿,可以起到很好的效果的。早晨一枚,中午一枚,晚上一枚。

男人如何利用西红柿保护前列腺

男性在吃西红柿的时候,记得,最好不要空腹时吃,否则会犯酸,一般情况下是和吃水果的时间一样,最好是在吃饭后的半个小时。

男人如何利用西红柿保护前列腺

男性吃西红柿的时候,可以生吃,当然,也可以用蒸的方式或者是用热水烫一下后来吃,不过,烫过后的西红柿会更酸,而且味道也改变,有些人吃不习惯。

男人如何利用西红柿保护前列腺

男性在吃西红柿的时候,也可以用白糖凉拌的方式来吃,但这里提醒一下男性,如果你们这样吃,就要注意,不能放过多的白糖,否则造成血糖增高。

男人如何利用西红柿保护前列腺

男性吃西红柿的时候,要选择好的西红柿,那种下青上红的西红柿最好不要选择,这个是催熟的,实际上是有毒的,对身体健康不利。

男人如何利用西红柿保护前列腺

男性在炒菜的时候,可以在菜里加点儿西红柿,或者是西红柿酱,也是很好的补充西红柿的一种方式的,只是这种方式,和其他的蔬菜发生了混合。

男人如何利用西红柿保护前列腺

男性可以在平时的时候,喝西红柿鸡蛋汤,这个反而有更好的效果的。记得,喝这个汤的时候,不要放太多的盐,否则也起不到作用。

男人如何利用西红柿保护前列腺

标签: 西红柿, 保健, 男人, 文章, 前列腺
分类: 美食&菜谱
时间: 2014-08-22

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