关于肥胖的危害 听语音


在这个产能过盛的年代,肥胖的人群逐渐增多,有的人还在说胖是福,从医学的角度来看,肥胖真的是福吗?

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方法/步骤

1、脂肪是什么?

脂肪是人体所必须得七大营养素之一,也是人体所需的三种能量之一。它提供了人体生存所必须得营养和能量,是供能的最大的一部分。同时脂肪还是多余能量的仓库,超过20%会影响美观和健康。

2、脂肪在哪里?哪里的脂肪危害最大?

在皮下、脏器、管道,脂肪越往里走危害越大,所以管道脂肪的危害最大。

3、肥胖者有哪几种体型?哪种体型危害性最大?

有苹果型和鸭梨型,苹果型危害性最大。苹果型身材的人腰围大,腰部脂肪的危害会直接影响到心脏的负荷。

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4、肥胖会导致哪些并发症?

肥胖有七大并发症,条条可以要人命,脂肪肝、糖尿病、高血脂、高血压、心脏病、高尿酸、睡眠呼吸暂停综合症。

5、为什么说“肚子胖会要命”?

腰腹部蓄积的脂肪细胞最活跃,它们最容易进入血液,进入肝脏。当肝脏遇到高指标的游离脂肪酸时,就会加快极低密度脂蛋白的合成,极低密度脂蛋白能够转化成低密度脂蛋白,后者会将胆固醇运输到血管中,促进血管斑块的形成,使人处于冠心病和脑梗塞的高危风险状态。

腰围是衡量腹部肥胖的一个重要指标,它反映了腹部脂肪蓄积的程度,而腹部脂肪的蓄积与一系列代谢异常有关。

标准:

男性腰围>90厘米,女性腰围>85厘米为心脏病高危人群;

男性腰围>100厘米,女性腰围>90厘米为心脏病极高危人群;

男性WHR>0.9,女性WHR>0.8为中心性肥胖。

6、肥胖为什么会导致老年痴呆?

中国约有两亿人睡觉打呼噜,其中约有五千万人会在呼噜中发现睡眠呼吸暂停综合征。

良性打呼噜:鼾声均匀,且随睡眠体位改变而改变。恶性打呼噜:鼾声就不一样了,不仅呼噜声大,而且总是打着打着就不喘气了,过上十几秒甚至几十秒才又随着一声很大的鼾声重新打起来。实际上大脑处于一种频繁窒息的状态,叫做“睡眠呼吸暂停综合征”。多数患有睡眠呼吸暂停综合症的患者是由肥胖引起的。

每一次的大脑缺氧状态都会死几十万个脑细胞,短期不会发现有什么特别大的症状,因为人脑有几亿个脑细胞,长此以往,10年-20年后,大脑细胞坏死变多。阻碍了神经器官的传导功能。也就是为什么听到的声音是吃饭,而行动却奔向了厕所。

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7、什么是“X综合征”?

当你的肥胖超过了一定标准,一段时间之后,你很可能面对的是严重的心血管病、糖尿病、高血压、肝胆肠病等疾病的发生。

临床医学上,有一个较奇怪的现象:

几种疾病往往会同时聚集在一个人身上,这几种疾病包括:心血管疾病、2型糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸等。而这种患者的典型特征就是肥胖,尤其是腰粗肚子大。临床上把这种现象归结为“X综合征”,又叫“代谢综合征”。

8、肥胖对年轻未孕女性有什么危害?为什么?

脂肪多、激素乱、受孕差、多吃占、胎儿苦、先天差

脂肪本身是雌激素分泌的组织,雌激素控制女性排卵,排卵异常后精子不易着床,所以受孕几率大大下降。肥胖导致雌激素分泌紊乱,使人不易受孕易衰老。脂肪细胞比别人需要消耗更多的血液中的氧气和养料,所以会耗费大量营养,胎儿得不到足够的营养,达不到父母本身可遗传的良好基因。

9、肥胖对已育女性有什么危害?为什么?

腹部堆砌、血管沉积、内皮素出、胶原断裂、皮肤松弛、加速衰老。由于在怀孕期间大量雌激素、孕激素在腹部聚集,生后腹部成为吸引脂肪的漩涡,大量脂肪在腹部堆积。腹部脂肪非常容易通过肝脏进入血液,当血管内大量脂肪大量摩擦血管内膜时,血管内膜会分泌一种叫内皮素的物质,这种物质在真皮层会直接溶解胶原蛋白和弹力纤维,导致女性肌肤失去弹性、松弛,引发快速衰老。

10、肥胖对少年儿童有什么危害?为什么?

高脂肪、低智商、没未来,脂肪过多需要更多的血液提供氧和营养,会导致大脑供血不足,大脑发育不良

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11、肥胖对老年人有什么危害?为什么?

千金难买老来瘦,人进入老年之后,血管弹性下降肌肉萎缩,血液流动慢,从而引发各个脏器的营养不良,使脏器功能下降,导致对疾病的抵抗力大幅度降低。脂肪本身占去很多血液,就会加剧各个器官的缺血状况,更容易引发各种老年性疾病。当这种缺血最终影响心脏和大脑时,轻则心绞痛、脑萎缩,重则心肌梗死、脑梗死、老年痴呆。

12、肥胖导致脂肪肝-肝硬化-肝癌的病理分析?

肥胖,特别是腹部肥胖的人之所以容易发生脂肪肝,是因为腹部周围的脂肪细胞对刺激比较敏感,以致由腹部脂肪细胞输送至肝的脂肪酸增加。肝内脂肪酸的去路除部分合成磷脂和胆固醇外,主要合成三酰甘油,新合成的三酰甘油在与肝细胞内的载脂蛋白结合释放入血,当肝内合成三酰甘油超过了肝脏将三酰甘油转运出肝脏的能力时,就可导致三酰甘油在肝内堆积形成脂肪肝。当脂肪进入肝脏,挤压原本细胞的生存空间,重度脂肪肝的时候,就百分之七八十的空间都被脂肪占了。细胞无法工作,导致细胞坏死。 在临床叫做肝的纤维,跟一根绳子一样,纤维。干组织纤维化,然后很多很多肝组织都变成了没有弹性的,死亡的纤维化,于是就变成了肝硬化。 而肝的第一个功能就是解毒,假设原来肝脏有100万个细胞来解毒,但是你肝硬化以后呢,死了60万个,还剩下40万个,这个时候它能解掉一部分毒,还有一部分毒解不掉,解不掉这部分的毒是不是就要毒害细胞了。那么肝细胞把自己变得特别强大,让毒素无法消灭自己。快速生长出更多的肝细胞来排毒,于是这个病毒就损伤了它的这个细胞的DNA,这个DNA就发生突变,原来我一个月只能分娩两次,现在一个月分娩二十次,转变为癌细胞。

13、什么是胰岛素抵抗?

1998年7月WHO将胰岛素抵抗综合征定义为:

1)耐量异常;

2)血压≥160/90mmHg;

3)甘油三酯≥1.7mmol/L,

4)高密度脂蛋白低;

5)向心性肥胖;

6)体重指数BMI>30;

7)腰臀比,男性>0.9,女性>0.85;

8)高尿酸血症;

9)微量白蛋白尿;

一个个体存在糖尿病或糖耐量减退及或胰岛素抵抗,并同时具有2项以上组合,可定义为胰岛素抵抗综合征高危人群。 胰岛素抵抗是反应组织对胰岛素的不敏感,是指胰岛素作用的靶器官,如肝脏、脂肪、肌肉对胰岛素的不敏感,出现胰岛素抵抗的一个指证,就是高胰岛素血症,而高胰岛素血症是代谢综合征最主要的一个特征。 总体来说,胰岛素抵抗与肥胖、糖代谢异常、高血压、血脂异常、脂肪肝、多囊卵巢综合征等疾病密切相关。胰岛素抵抗是公认的Ⅱ型糖尿病的发病基础之一。

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标签: 脂肪, 人群, 角度, 医学, 过盛
分类: 美食&菜谱
时间: 2016-08-05

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